元大·輔大「夢想起飛」合作公益服務計畫

111-2學期 偏鄉人才培育成長營

~心靈旅程~

111-2學期 偏鄉人才培育成長營

• 主題: 心靈旅程
• 日期: 2023年5月6日(六)-2023年5月7日(日)
• 地點: 中華電信學院 板橋院本部、板橋區音樂公園活動中心
• 量化效益：學童92人、活動服務志工5人、助理5人、輔大師長1人、元大文教基金會7人、偏鄉師長3人。志工服務時數： 32小時/人。

摘要說明：

1. 從心出發：由輔大志工帶領學員們進行組內、組間及全體大破冰，以循序漸進的方式讓來自各校的學生彼此熟悉、增進情感。
2. 心的剖析：邀請何真維心理師帶領學員們認識自己的情緒，探討內在及外在壓力來源，並教導如何借力使力，將壓力化為助力，使學員們了解如何與自己的情緒及壓力共存。
3. 心心香遇：邀請姚瑞涵老師講解精油的香氣如何影響人的情緒，並讓學員們自己動手做防蚊液，以此紓解大家平時生活中所累積的壓力，享受DIY樂趣的同時也獲得心靈上的放鬆。
4. 心靈爆米花：體驗自製爆米花的樂趣，並欣賞印度電影「萬萬沒想到」，在過程中請同學們思考他們認為的三個金句台詞，期許每位同學在追求目標的同時，也不要忘記人生最重要的就是生活本身。
5. 助學金頒獎典禮：邀請元大文教基金會及各校師長前來頒發111-2元大夢想起飛助學金，並邀請現任獲獎者進行自身經驗分享。
6. 心話綻放：學員輪流上台分享在成長營中學習到的事情，或是自己人生中經歷過的故事。藉由此活動，除了可以訓練同學的表達能力之外，學員之間的故事交流也讓彼此一同成長！